Maca Peruana 500mg (100Vcaps) Now Foods

Maca Peruana 500mg (100 cápsulas vegetais) Now Foods 

A Maca Peruana é rica em proteínas, cálcio ,ferro, ácidos graxos, ômega 3 e 9, carboidratos, fibras, magnésio, fósforo, vitaminas, zinco, entre outros. Seus benefícios são muitos: Ela ajuda a prevenir a diabetes, por que diminui a absorção de glicose no sangue. O Ômega 3 presente nela auxilia no combate à doenças cardiovasculares e na regulação dos níveis de colesterol. O ferro, outro componente importante da maca, previne a anemia.

É abundante em cálcio que  ajuda no fortalecimento dos ossos, combatendo a osteoporose. O tubérculo também atua controlando os níveis hormonais, prevenindo assim uma série de doenças e minimizando o efeito de mudanças, como a menopausa.

Benefícios

* Ajuda no emagrecimento

* Aumenta a libido

* Previne a diabete

* Ajuda na saúde do coração

* Combate à anemia

* Fortalece a imunidade

* Combate à osteoporose

* Ajuda na menopausa

* Melhora a fertilidade

* Produz bem-estar

Ajuda no emagrecimento

Por ser rica em  fibras, que auxiliam na regulação intestinal e promovem saciedade, a maca é excelente na perda de peso.  

Aumenta a libido

Atua no hipotálamo regulando os níveis de estresse e no desempenho sexual, e as glândulas suprarrenais, que ajudam na regulação do metabolismo,aumenta o desejo sexual.

Previne a diabetes

As fibras presentes na maca diminuem a velocidade de glicose absorvida, evitando a secreção da insulina

Ajuda na saúde do coração

O Ômega 3 ajuda a  proteger o coração de doenças,  como por exemplo a hipertensão arterial.Além disso, a planta ajuda no controle dos níveis de colesterol, diminuindo o colesterol ruim e aumentando o bom.

Combate à anemia

Rica em ferro, é excelente também no combate à anemia. A planta tem cerca de 166 mg de ferro a cada 100 g.

Fortalece a imunidade

A maca é uma planta adaptógena, o que significa que ela melhora a saúde adrenal e ajuda o organismo a enfrentar situações adversas. Ela regenera, combate à fadiga, fortalece e dá energia e melhora a resistência muscular.  Por ser rica em proteína auxilia na recuperação muscular

Combate à osteoporose

Rica em potássio, por isso, ela atua no fortalecimento ósseo, prevenindo doenças como a osteoporose.

Ajuda na menopausa

A maca atua regularizando os níveis hormonais e auxilia no controle dos sintomas da menopausa.

 Melhora a fertilidade

Em homens aumenta a quantidade de sémen e libido. Nas mulheres, houve melhora da libido e diminuição dos níveis de estresse. Também há melhora no fluxo sanguíneo corporal, inclusive na zona pélvica.

Produz bem-estar

Por aumentar a energia, o vigor e ajudar na estabilização do humor, o tubérculo ajuda também a promover uma sensação de bem-estar. A maca também pode ajudar no combate à depressão, ansiedade e perda de memória.